うつこねこの日常

人生ふと立ちどまったとき、なにげなく読んでほしい。。アラフィフ女子の日常。時に奮闘!

2020-02-08から1日間の記事一覧

タンパク質を意識したある日のご飯

糖質制限、タンパク質豊富、ベジタリアン グルテンフリー 。。。 巷に溢れる健康志向❗️ とりあえず色々やってみましたよ することないから 健康を意識して 一応健康損ないかけた?損なったでいっか。だから、、、。 話は飛んで今日の夕食。 ♪ご飯は発芽玄米…