人生捨てたもんじゃない^_^

久しぶりのブログだけど、お題に

ピンと来ない💦

最近の私ですが、思いのほか仕事

頑張れてます^_^

たしかに施設パート看護師で

月の半分働くのでしんどかったー

今やダブルワークをできるまでに。

と、行っても週1日をプラスしただけ

だからたいして。。。なんです💦

わたしからしたら大成長です❣️

こんなときにダブルワークって❓

ですね、いや〜やりたかった訪問看護

に転職したくて。いずれは訪問看護

一本でって感じです！

毎日クタクタだけど心折れそうな時

もあるけど楽しいこともあるよね

生きてさえいれば。。。

先日、友人2人で栄養付けてきました！

かなり贅沢^_^たまにはいいだろう

うん、うん。？

今日の出勤途中、阪急電車にて。。。

心躍る方いますか？^_^

お互いぼちぼち頑張りましょーねー。

ちょっと一息💓

休み前の夜は夜更かし派です^_^

昨日、2時過ぎに寝て何故か6時に

起きた💦　いや、起こされた❗️

目覚ましに⏰

設定ミスです💦

で、8時頃には朝ご飯を食べて

洗濯終わって10時には歯医者🦷へ

そのままブラブラ散歩しながら🚶‍♀️

買い物がてら近くのカフェ☕️へ

なんていい時間だろー。

最近のお休みはこんな感じです。

贅沢なじかん。コロナもなんのその❗️

とはいかないけど日々気をつけながら

出来る限りのストレスを解放しながら

生きてます。。。

看護師パートも続いてます。

先日医療従事者への給付金頂きました。

お金以上のストレス過多ですけどね〜

今日から三連休。のんびりします^_^

お天気最高。。。よき。。

じぶんでエステ💓

お久しぶりです💦

知ってます⁉️ セルフエステ❣️

何気にダイエットもどき。。。

きっかけは夏の服、そう❗️

ノースリーブ着たくて❗️着たくて❗️

腕の太さにコンプレックス抱えて

はや30年💦

10代のテニスで鍛えた腕っぷし

いつぞや筋肉が脂肪に。。。

で、何気になんとなーく検索して

ヒット❣️❣️ あるんやぁ、じぶんで

機械使ってゴリゴリ❓

実際ゴリゴリはいかないけど、

脂肪柔らかくして、燃焼させて

セルライトさようなら。。みたいな

久しぶりです、なにかを全うしたい

気持ち。なんでもやる気がでるって

嬉しい❗️生きてる❗️

ご飯も美味しい❗️ 食べすぎには

気をつけないとだけど、へんに

制限した食事は身体が反応するよね〜

他でカバーしようと身体への

吸収もアップするような。。

疲れやすいし。。

体質改善も兼ねて、バランス良いご飯

通勤の歩き方　エステ💓　でこの夏

楽しみながら乗り切ろう❗️

えー、ちなみに仕事は継続中なり^_^

手作りパン復活❣️

コロナの収束はまだまだだけど。

久しぶりに気分転換！

3ヶ月ぶりに料理教室。パン🍞コース

復活です。半ば強制に💦

なんだか　よっしゃー❗️って

ウキウキ気分でもないし。

自立神経乱れまくって仕事休みがちだし

梅雨だし⤵️

でも、コースで申し込んだ手前

もったいないから行きました❗️

行ってしまうと、無心でこねる

捏ねる　コネる。。。

なんだろう。。無心って必要

スッキリした気分と焼き立ての

パンの香りに癒されたぁ(T . T)

　3種のフランスパン🥖

教室の時間帯も制限されてて

ゆったりした感じだし、良かった^_^

早く、梅雨明けしないかな。。。

世の中捨てたもんじゃない！。。 のかな

お久しぶりです。。。

毎回この始まり💦

とうとうこの時が、、恐れていた、、、(´;ω;｀)

６月半ば、梅雨に入りかなり雨が続いて連休。。

からの倦怠感！！！頭痛・めまい・気分が悪い、、

あぁ、欠勤。。してしまった😢

自律神経が乱れるのがわかる。。。

また同じことの繰り返し？？

そんな恐怖が先に頭よぎって

全然頭も身体も休めない。。。情けない。。。

いつからこんな弱くなったんやろう( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

職場のことが気になりながらも

不眠が続き、朝起きれない負のループ💦

唯一救いだったのが、私の勤務がパートの

日勤のみ。。日曜・祝日以外は割と余裕のある

人数体制だったこと。。。

なので私の穴埋めを同期のパートさんが快く

代わって出勤してくれていた。。

そして今日、診療内科の受診。。。

色んな意味でかかりつけがあるって安心だ

って思った💦　あんまり頼りたくないけど

しんどい状況吐露してきました。。。

てか、そのための受診なのに嫌な性格！！

そんなだから倒れるんだ！！←自分に喝？？

自分を責めつつ、同僚に心配され・・・

「ゆっくりでいいから、朝おきれなかったら

私にメールくれたら大丈夫だから。。

無理しないでね。。。」

こんな有難いメールあります？？

普通ですか？　優しすぎません？？

凄く気持ちが楽になりました！

感謝しかないです。。

せっかく仕事に慣れてきて、人間関係も

それなりに良くて(´；ω；`)

無理しないことに慣れていこう。

そう思い明日は出勤します！！

こうご期待？？(笑)

余裕を持つこと・・・

こんにちは！昨日までの雨も今日はすっかり晴れて

掃除がはかどります＾＾

再就職して2か月が経とうとしています(^^)/

といっても月に半分くらいしか労働してません💦

パートタイム・・ですから＾＾

人生で20歳のフリーター以来のフリーダム体制だな

仕事内容は正職とかわりませんけどね。。。

はっきりいって収入は激減りです💦

でも気持ち楽なんです　今の私にはこれくらいが丁度いい

って言い聞かせ無理なく、余裕をもって、仕事させていただいている感じです

今はただ、ただ働き誰かのために役に立てているだろうと思いながら。。。

職場の老人施設ではコロナ感染第２派に恐怖しばがら感染予防を緩めることなく

頑張っています。１日３回検温、体調管理、手洗いは徹底します！！

半面、大阪市内の店舗は徐々に活気が戻り始めていますね(;^_^A

時折お買い物も楽しみながら気持ちは緩めず日々過ごしたい。。。

うつ病からの復帰、まだまだ悩みはつきません💦

でも、ひとつ絶対やっていきたい？そうしていたい？こと。。。

今を少しでも楽しんで、先のこと考えすぎない！！！　

今まで出来そうで出来なかったなぁ(´;ω;｀)

悩み。。。誰しも悩むし不安になることもあります　仕方ない

悩みこむ。。。これを辞めたい！悩みこむと思考が止まらない

どんどん不安が追加されていく感じなんですよね💦

すみません！！自分との闘いですね＾＾

そろそろ傷病手当金も終了の時期がせまり、収支のバランスが崩れはじめます

少し悩んでみます！＾＾

また後日💛

自粛延長。。仕事は続くよ。。

近況です。。＾＾

シフトで日々通勤の毎日色んな事考えながら

日々過ごしています。。。

やはり！！そうですよね、、緩和するわけがない

でもよかった！？考え方は様々でしょう(´;ω;｀)

医療従事者の一人としてはホッとするような。。

でも自体は簡単じゃないです。自粛、自粛で自宅に

こもり２次災害的なことが予測されますよね

普通でもこの時期、精神疾患の患者さん、消化器系の患者さん増えます

自宅から出れないストレス・経済的不安から自殺者も出てきたり。。。

気候が良くなったのをイイことにまだまだ空気の乾燥する季節

高齢者は脱水になりやすい、若者だってマスクしてると

喉の渇きに気づきにくい！！

是非是非、気をつけてください＾＾

そして自分は、というと仕事続いております。。

何なら今は辞めることは出来ないし、したくない

コロナ情報を日々敏感に感じつつ、

体調のコントロールをしっかりして

一日一日過ごすことで精いっぱい

コロナよ、地球から立ち去ってくれ～～